روغن‌های خوراکی و چربی سومین عنصر مهم غذای انسانی بعد از قند‌ها و پروتئین هستند و در سبد غذایی خانواده‌ها جزء کالا‌های ضروری محسوب می‌شوند و از آن جایی که علاوه بر تامین انرژی، حاوی اسیدهای چرب ضروری مورد نیاز بدن برای جذب ویتامین‌های محلول در چربی (A، K، E، D) هستند، نقش مهمی در تامین سلامت و ادامه حیات انسان دارند.
کد خبر: ۱۷۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
زیتون، میوه‌ای است که دارای خواص بسیار زیادی بوده و اثر مثبت آن در تامین سلامت قابل توجه است؛ به طوری که سودمندی‌های فراوانی برای اعضای مختلف بدن دارد.
کد خبر: ۱۵۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
"انجمن قلب آمریکا" در به‌روزرسانیِ اخیرِ "چک‌لیست هفت‌گانه" خود برای سلامت قلب و عروق، اکنون طول مدت خوابیدن در شبانه‌روز را نیز به این "چک‌لیست" اضافه کرده است.
کد خبر: ۱۳۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۰
عمده‌ترین عوامل خطر سلامتی درمردان ایرانی، ابتلا به بیماری های غیرواگیر، سبک زندگی و تغدیه نادرست است.
کد خبر: ۱۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
محققان به افراد توصیه می کنند برای کمک به کاهش فشار خون، روزانه ۳ گرم اسیدهای چرب اُمگا ۳ مصرف کنند.
کد خبر: ۱۲۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
عسل هم غذاست و هم دارو؛ هم خوشمزه است و هم پرخاصیت.
کد خبر: ۱۱۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
کلسترول انواع و اقسام مختلفی دارد که برخی از آنها خطرناک و برخی بسار مفید هستند
کد خبر: ۱۱۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
مصرف زیاد برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می شود اما سؤال این است که چقدر برنج بخوریم؟
کد خبر: ۱۰۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
یک کارشناس بیماری‌های غیر واگیر گفت: تنها راه تشخیص فشار خون بالا، اندازه‌گیری است؛ با یک بار اندازه‌گیری فشار خون، نمی‌توان فشار خون بالا را تشخیص داد.
کد خبر: ۱۰۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۹
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت محور سازمان غذا و دارو، در ارتباط با مصرف داروها در ماه مبارک رمضان توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
کانال تلگرامی ایرنا اینفوگرافی درباره درمان بیماری‌ها با روزه را منتشر کرد.
کد خبر: ۸۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت عمومی بدن موثر دانست.
کد خبر: ۵۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
مصرف روغن‌های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ‌ها، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می‌شود. بنابراین برای حفاظت از قلب خود این روغن‌ها را مصرف نکنید.
کد خبر: ۵۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
مصرف روغن‌های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ‌ها، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می‌شود. بنابراین برای حفاظت از قلب خود این روغن‌ها را مصرف نکنید.
کد خبر: ۵۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
شربت گزنه خاصیت آنتی‌بیوتیکی دارد و نیز خاصیت سنگ‌شکنی نیز دارد و موجب دفع سنگ‌های ریز، کلیه و مجاری ادرار می‌شود.
کد خبر: ۴۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
مقادیر بیش از حد کلسترول در بدن با ایجاد پلاک در شریان‌ها سبب تصلب شرائین، سختی عروق و در نهایت حمله قلبی می‌شود.
کد خبر: ۴۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
خوردن جگر مرغ برای کسانی که خیلی سخت کار می‌کنند و استرس دارند، مفید است. مواد مغذی موجود در جگر مرغ، با استرس مبارزه می‌کنند و موجب بهبود وضعیت خواب می‌شود.
کد خبر: ۲۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان برخی بیماری‌ها بسیار مفید و موثر است.
کد خبر: ۲۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۱
